Dandim 1511/P.Moa Dan Ketua Persit Bersama Anggota Ibu-Ibu Persit Senam Bersama
Tiakur, Lintasberita.com_guna menjaga kesehatan dan kebugaran fisik serta kekebalan tubuh, komandan kodim 1511/Pulau Moa, Letkol Inf. Galih Perkasa Melaksanakan kegiatan olaraga senam bersama ibu-ibu Persit Candra Kirana cabang XXXIX Kodim 1511/Pulau Moa yang berlangsung di lapangan makodim 1511/Pulau Moa kabupaten Maluku Barat Daya (MBD), jumat (29/07/22).
Kegiatan olahraga senam bersama tersebut di gelar guna menjaga kesehatan dan kebugaran fisik serta kekebalan tubuh seluruh anggota kodim 1511/Pulau Moa Ibu-ibu Persit
Dandim 1511/Pulau Moa, Letkol Inf Galih Perkasa bersama ketua persit Candra Kirana cabang XXXIX Kodim 1511/Pulau Moa, Ny. Tina Hertina Perkasa. Di sela-sela kegiatan olah raga Senam Bersama mengatakan, dengan diadakannya Senam bersama ini di harapkan seluruh anggota Kodim 1511/Pulau Moa dan Ibu-ibu persit untuk bisa menyempatkan waktu untuk berolahraga setiap harinya agar kesehatan dan kebugaran serta kekebalan tubuh kita bisa terus terjaga.
Menurutnya, dengan rajin berolahraga akan mampu meningkatkan imunitas tubuh sehingga kita tidak mudah terpapar Penyakit dan jangan lupa selalu patuhi protokol kesehatan melalui 3M,
“Olahraga memang sangat perlu untuk menjaga kebugaran dan imun tubuh, namun kita atur dan kita ukur sesuai kemampuan fisik kita” imbuhnya,
Olehnya, dalam pelaksanaan olahraga bersama tersebut, anggota Kodim 1511/Pulau Moa sebelumnya diawali Dengan Pemanasan dulu dan melakukan senam kebugaran jasmani bersama Ibu-ibu Persit,”Tutup Dandim.
Sementara itu, Ketua Persit candra kirana cabang XXXIX Kodim 1511/Pulau Moa, Ny. Tina Hertina Perkasa Menambahkan bahwa, Olah raga Senam bersama ini dilakukan sebagai sarana komunikasi dan silahturahmi bagi sesama ibu-ibu Persit itu sendiri, guna saling mengenal lebih dekat serta dapat mempererat persatuan dan kesatuan dan memperkokoh ikatan batin atas dasar senasib sepenanggungan sebagai istri Prajurit. Sehingga akan terjalin suatu hubungan yang akrab dan harmonis,” ungkap Ibu Ketua.
Lanjut ketua, Kegiatan ini sendiri bertujuan untuk mejaga kesehatan dan kebugaran tubuh, dan sekaligus juga melatih pernafasan serta menjaga jalinan silaturahmi kekeluargaan sesama istri Prajurit.
“Manfaat olah raga senam memiliki beberapa fungsi bagi kesehatan, diantaranya bukan hanya sebagai kebugaran tubuh, tetapi juga bermanfaat untuk fungsi kognitif dan emosi yang tentunya akan membuat kita lebih produktif,” Pungkas Ketua Persit. (Dim1511)
